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Você sabe o que é intolerância a lactose?

A intolerância à lactose causa dor de barriga, gases e outros desconfortos gastrointestinais após a ingestão de leite e derivados.
Ela pode ocorrer em qualquer fase da sua vida.
Os sintomas acontecem devido a insuficiência total ou parcial do organismo de produzir a lactase que é uma enzima que quebra a lactose, o açúcar do leite.

Como prevenir a Insônia?

Você costuma ter insônia? Convidamos a Dra. Cristiane para explicar como você pode melhorar sua insônia nos tempos de quarenta e isolamento social. Segundo a psicóloga mudanças repentinas dos hábitos podem causar esse problema. Quando dormimos menos o nível de ansiedade e irritabilidade aumenta ainda mais. As principais causas são fatores físicos e emocionais como […]

Plano de Saúde e Assistencial: Qual a diferença?

Sabemos que, no Brasil, a assistência à saúde deveria ser de responsabilidade do governo. Porém, na realidade, a prestação deste serviço é insuficiente para atender a todos com a qualidade que as pessoas merecem. Cada dia mais, as pessoas se preocupam com a segurança de um atendimento médico correto, rápido e eficiente. Com isso, existem […]

3 dicas fundamentais para melhorar seu intestino

Distensões abdominais, aquela sensação de barriga inchada, dias sem ir ao banheiro e até mau humor, esses são alguns dos principais sintomas de quem sofre com intestino preso, popularmente chamado de “prisão de ventre”.

Alimentos “ruins”: eles existem mesmo?

É normal ouvir pessoas dizerem que existem alimentos bons e ruins para a saúde do corpo. Porém é preciso rever esse discurso. Não existem alimentos bons ou ruins, existem apenas alimentos.

Conheça a importância dos principais exames realizados durante o check-up

Não é novidade para ninguém que a prevenção é uma das atitudes mais significativas para uma vida saudável e sem imprevistos. Diante disso, visitar regularmente o médico e a realização periódica dos exames clínicos são medidas importantes para diagnosticar e avaliar o estado geral de saúde.

Plano de Saúde e Assistencial: Qual a diferença?

Sabemos que, no Brasil, a assistência à saúde deveria ser de responsabilidade do governo. Porém, na realidade, a prestação deste serviço é insuficiente para atender a todos com a qualidade que as pessoas merecem.